K.Nさん 20代 女性
数日前に少し運動した際に右膝の痛みが出て、段差を下りることが困難で、猫背と肩こりを気にしている方。
左膝裏のこりとふくらはぎにこりがあり、剥がし操法で太ももの張りが改善しました。膝の痛みはまだ残っていました。
うつ伏せで、蹴り出しと足首の操法、カエル足操法をして、膝を伸ばす時の痛みは少し残るが「全体的に体が軽くなり、肩が和らいだ」と話されていました。
また、猫背も改善がみられており驚いていらっしゃいました。
膝の痛みに関して少し改善したことから、自己調整力が働くスイッチが入ったこと、後日変化が出てくるので様子を見て頂くことをお伝えして納得し帰られました。
今回のKさんのように慢性的な肩こりや猫背、急性的な膝の痛みにも対応しております！肩こりや膝の痛みでお困りの方、ぜひ“つみき”にご相談下さい(^^)
