S.Aさん 30代 女性
腰痛、肩こり、頭痛があり、こりをなくしたいと来てください方。
寝起きや仕事中に感じる腰痛や細かい作業の多い仕事がら、目が疲れて頭も痛くなり、肩こりもあるということで体をみていくと、膝裏やふくらはぎ、足の裏がガチガチになっていました。
踵を踏み込み、気持ちよくつま先を上げてもらう動作をするとガチガチだったところが弛み、痛みも軽減して腰の張りもとれてきていました。
少し腰のねじり動作や足を上げる動作がやりにくいということで、座った状態で気分良く体を伸ばしながら足を踏み込んでいくと、体をねじる動作やあしを足を上げる動作が楽になりました。
首や肩、背中に違和感が残るということで、腕の皮膚を気持ち良い方にズラし味わってもらうと違和感が改善！
「健康整体の家つみきに来ていなければ我慢して辛いままだったけど、施術を受けてすごくスッキリして、体の変化も直ぐに分かり良かったです」と笑顔で終了しています。
Sさんのように、辛いのを我慢して頑張って仕事をしているという方は多いと思います。しかし、からだのSOSを聞かず頑張りを続けているといつか大きな病気や怪我に繋がるかもしれませんよ！『辛いなぁ』というからだからのSOSに気づいたら、少しからだと向き合ってみましょう。1人でどうしたら良いのか分からない、やる気が起こらないという方は、ぜひ健康整体の家つみきにご相談、ご予約下さい。あなたとともにからだと向き合うお手伝いをさせて頂きます(^^)
