こんにちは。健康整体の家つみきのchihoです。いつも読んで頂きましてありがとうございますm(._.)m
今回は、腰痛、肩こり、全身のだるさがある
G.Sさん 30代 男性
の操体法を受けての声を書かせて頂きます。
時折、ギックリ腰のような腰痛があり、今回は消防団の活動で動いて足腰、腕が辛いという事で出張整体をご希望されました。
普段は、事務仕事で座った姿勢でいることが多いということで、たまに消防の活動でからだを急に動かすことで、今回のような不調に繋がることがあるようでした。
チェックしてみると足首、足裏がガチガチで、からだがそれぞれの動きになってギクシャクしている感じでした。操体法をして緩んでくると足の硬さはじめ自分のからだが
「凝りかたまっていたことに気づいた」
「本当はこんなに柔らかかったんだ」と驚いていました。
足と腕が緩むと全身が楽になって、動きがスムーズに連動してきました。
「からだが軽い」と
喜んで頂き、施術前まで辛くて横になっていたけれど、施術後お子さんと元気に遊べるようになってお子さんも喜んでいたようでした。
自分のからだのことは、なかなか気づけていないことがあると思います。不調を感じたらそのままにせず、一度自分のからだと向き合ってみませんか？
からだと向き合いたいけど、一人ではどうしたらいいか分からないという方、健康整体の家つみきは、自分のからだと向き合い不調を改善するお手伝いをさせて頂きます。興味のある方は、お電話またはホームページからご相談を受けつけています。
