紺野小百合さん 20代 女性
肩こりと数日前介護の仕事で、介助中に痛めた腰とねこ背を気にしているという方。
まず、膝の裏やふくらはぎのこりを剥がし操法を試してみました。すると「痛気持ちいい！」と味わい、動診すると腰の痛みが軽減、肩の違和感が残る程度でした。
Iポジション、Kポジションで体全体で気分良く動き連動を出し味わって頂きました。
腰痛や肩こりはなくなり「痛くなくなった！気持ち良かった」といって下さいました。
ねこ背も心なしか背中が伸びています。ねこ背など生活習慣が影響し、また戻ってしまうとお伝えし、自宅でも出来る操体法をやると効果が続くとお伝えし一つお持ち帰り操体法をお伝えしました。
体の痛みや不調を抱えているが、仕事や家事などでなかなか通えないという方に対し、自宅で一人でも出来る操体法をお伝えしたり、体の状態や時間の関係でお店まで来れないという方のために出張整体(※距離により出張費がプラスになります)も行なっています。ご相談くださいm(._.)m
