旬食材「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほど健康食とし…

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旬食材「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほど健康食として優れています。苦手だけど食べたら種が♡だった(^ ^) #健康整体の家つみき #健康整体 #健康 #福島市 #食事 #旬 #柿 #ミネラル #ビタミン #タンニン #ペクチン #β-カロテン #食べ過ぎには要注意 #美容 #ダイエット #操体法

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